心療内科に通うことになり思ったこと

こんばんは。
かなり久しぶりの書き込みでございます。
前回書かせてもらいましたのが、１１月下旬でしたので、約４カ月ほど経っていたようですね。なんとも時が経つというのは早いものです。

ここ数カ月ですが、心療内科の担当の先生の診察できる曜日に私が私用の為に行けない時が続きました。なので担当の先生ではなく、別の先生に診てもらい、薬を処方してもらっておりました。私の行っておる心療内科はどの曜日に行っても結構込んでおり、自分の順番にまでになるのに時間がかかってしまいますね。ただやむを得ないことなので、待ち時間に読書などして、自分の為になるような時間の過ごし方はしております。

ところでいきなり話が飛びますが、以前も何度か紹介させて頂きましたが、この幸せのホームページはおすすめです。新年度にも入り何かと変化が激しい時期に自分の心をしっかりとする為に非常に役に立つホームページだと思います。心療内科に通われている方には是非見て頂きたいものです。ただ、パソコンからしか見れませんので、携帯の方はごめんなさい。もしご覧になられたいのでしたら、パソコンから私のページをたどるか、「幸せのホームページ」とキーワードを検索エンジンに入力してお探し下さい。ここのホームページの内容は無理なく自分を徐々に前向きにしてく為の心の持ち方が書かれております。私も迷った時は見させてもらっております。

このホームページだけでなく、私が尊敬する方の話を聞いたり、良書を読んだりすることでここ数カ月でかなり自分が前向きになってきております。薬を処方される日々はまだ続くでしょうが、必ず自分が良い方向に向かっているということを確信しております。

あと、この頃ですが、苦しんでいるのは自分だけではなく、みんな何かしらかかえていているものなのだと自覚するようになり、それによって自分の中でほっとしたところがありました。

久方ぶりの日記を読んで頂き、ありがとうございます。